Jak dobrać balsam do rodzaju skóry
Jędrna i gładka skóra, dobrze nawilżona i pozbawiona stanów zapalnych to marzenie każdej kobiety, która zmaga się z różnego rodzaju dolegliwościami skórnymi. Oczywiście w przypadku wszelkich zmian ważna jest kontrola u dermatologa, który oceni zmianę i znajdzie przyczynę jej powstawania. Wielu chorobom można zapobiec jednak samodzielnie, używając do codziennej pielęgnacji odpowiednich kosmetyków i przydatnych akcesoriów, które pojawiają się na rynku drogeryjnym.
Jak dobrać balsam do rodzaju skóry?
Skóra sucha potrzebuje intensywnego i regularnego nawilżania. W takiej sytuacji świetnie sprawdzają się olejki nawilżające do ciała, stworzone na bazie naturalnych produktów oraz emolienty, słynące z właściwości nawilżających i ochronnych. W przypadku skóry ze skłonnością do podrażnień najlepszym wyborem będzie balsam regenerujący, który nie tylko nawilży ale również wygładzi skórę i zmniejszy widoczność nieestetycznych zmian. W niektórych sytuacjach dermatolog zleci wykonanie balsamu w aptece, według ściśle określonej receptury.
Odpowiednia pielęgnacja kluczem do sukcesu
Należy jednak pamiętać że tylko kompleksowa i regularna pielęgnacja pozwoli uzyskać i podtrzymać najlepszy efekt. Codzienny rytuał powinien składać się z kilku kroków, między innymi:
- szczotkowania, które pozwoli pobudzić krążenie krwi, ujędrni skórę oraz złuszczy martwy naskórek. Odpowiednio dobrana szczotka, wykonana z naturalnego włókna nie tylko poprawi stan skóry ale również wygląd sylwetki, ponieważ pomoże usunąć toksyny i nadmiar wody z organizmu oraz minimalizuje cellulit i widoczność rozstępów,
- delikatnego peelingu, który pomoże wygładzić skórę i przyspieszy proces gojenia się wyprysków. Najlepszym wyborem będzie peeling o prostym i naturalnym składzie, zawierający na przykład ziarna kawy, kiwi czy zboża,
- dokładnego mycia delikatnym żelem bądź pianką,
- nawilżenia skóry po kąpieli dedykowanym preparatem.
Na stan skóry wpływ ma również dobrze zbilansowana dieta i odpowiednie nawodnienie organizmu. Codzienny jadłospis dobrze jest wzbogacić w świeże owoce i warzywa, które są bogate w witaminy, składniki mineralne oraz przeciwutleniacze. Wypijanie minimum dwóch litrów wody dziennie pomoże nawilżyć skórę od środka. Warto zrezygnować z cukrów prostych oraz żywności przetworzonej.
Niekiedy powodem zmian skórnych może okazać się alergia pokarmowa lub wahania hormonalne. W takiej sytuacji warto wykonać odpowiednie badania i wdrożyć leczenie, gdyż nawet najlepsze zabiegi kosmetyczne mogą nie przynieść zamierzonych efektów.